Surfer en toute liberté !
C’est l’été et qui dit l’été, dit forcément, activités nautiques !
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Nouvelle discipline tendance pour les seniors
Le KINOMICHI®, crée à Paris en 1979 est une discipline sportive non compétitive.
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Le sport bénéfique pour le cœur même après 40 ans
Des chercheurs de Rennes ont réalisé une étude qui révèle que le sport d’endurance est bénéfique pour le cœur
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Le sport et les seniors, une affaire de santé
La pratique des activités physiques pour les personnes avançant en âge s’inscrivent au cœur des enjeux de santé publique.
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L’aquagym pour les séniors
L’aquagym est un sport que l’on peut pratiquer en toute saison et qui en hiver, apporte beaucoup à l’organisme.
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L’ostéopathe, votre nouvel allié sport !
La pratique d’une activité sportive régulière chez les séniors peut aussi générer des dysfonctionnements.
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L’exercice physique, c’est encore mieux à la maison !
Du 18 au 24 novembre prochain se tiendra la 3ème édition de la Semaine Nationale du Maintien à Domicile des Séniors.
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queyras
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Aquagym . Gymnastique . Marche . Natation . Qi Gong .
passionmontagne05
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Alpinisme . Course à pied . Cyclisme . Escalade . Marche .
marilou
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Bowling . Canoë . Cyclisme . Marche . Yoga .