Mieux vieillir par le sport, une réalité partagée

Michèle Delaunay, ministre déléguée aux personnes âgées, travaille actuellement sur une loi sur l’adaptation de la société au vieillissement. Un des rapports évoque notamment une expérience intéressante venant de Suède et qui pourrait s’adapter à la France : la présence de coachs à domicile, sensés stimuler les personnes âgées. 
La région Languedoc-Roussillon a anticipé ce plan gouvernemental bien avant sa mise en œuvre ! En effet, dès février 2013, le Centre régional d’équilibre et de prévention de la chute, une structure "unique en France" basée au CHU de Montpellier, a mis en place des ateliers destinés aux séniors autonomes et en bonne santé. Au programme de ces ateliers : lancers de ballon, parcours balle au pied, flexions, extensions, sans oublier des conseils en matière de vieillissement musculaire, de nutrition ou de sommeil. Devant le succès de cette initiative, d’autres ateliers doivent voir le jour dans la région et pourquoi pas, ailleurs en France